Fettkiller Kokosöl

Warum die Kokosnuss so wichtig ist

Dieses Programm bezieht sich auf die Kokosnuss als sehr wichtiges Element. Das liegt daran, dass die Kokosnuss eins der gesündesten Nahrungsmittel der Welt ist und man sie als wahres Supernahrungsmittel bezeichnen könnte. Seit Tausenden von Jahren greifen die Menschen in Asien, Afrika, Mittelamerika & auf den Pazifikinseln auf die Kokosnuss als Hauptnahrungsmittel zurück. Der Hauptnährstoff, der die Kokosnuss von anderen Nahrungsmitteln unterscheidet und sie zu diesem großartigen und gesunden Nahrungsmittel macht, ist das Öl. Das Öl enthält DAS, was hilft überschüssiges Gewicht abzunehmen und eine bessere Gesundheit zu erlangen. 

Früher wurde Kokosöl, wegen seines hohen Gehalts an gesättigten Fettsäuren, als Herz-schädigend angesehen. Heute wissen wir, dass Kokosöl eine spezielle Art von Fettsäuren enthält, die sogenannten mittelkettigen Triglyceride (MKTs oder MCTs), die ganz und gar nicht schlecht sind fürs Herz, sondern Herzkrankheiten sogar vorbeugen. Wo immer du Menschen findest, die Kokosöl bei der Zubereitung ihrer Gerichte im Alltag verwenden, wirst du feststellen, dass Herzerkrankungen, im Vergleich zu anderen Ländern, sehr selten vorkommen. Mehrere Tausende Jahre haben Menschen Kokosöl als Hauptspeiseöl verwendet, zu diesen Zeiten hätte sich gezeigt würde Kokosöl zu Herz- oder anderen Krankheiten führen. Dem war aber nicht so. 

Kokosöl stand in der Vergangenheit oftmals unter schlechter Publicity als Fett, dass die Arterien verstopfe. Seit Jahren liegen neue Forschungsergebnisse vor, die das Gegenteil belegen. Die Wahrheit kommt bei vielen, leider auch bei Medizinern und Ernährungsexperten, nur schwerlich an. Dabei ist es fast schon etwas hinterwäldlerisch, noch immer zu glauben Kokosöl sei ungesund.

Deshalb solltest du Kokosöl verwenden:
Eine der einzigartigen Eigenschaften von Kokosöl ist, dass es im Unterschied zu anderen Fetten im Körper nicht in nennenswertem Maß als Fett gespeichert wird. Kokosöl wird im Stoffwechsel völlig anders abgebaut als andere tierische oder pflanzliche Fette. Kokosöl wird in Energie umgewandelt und nicht als Fett gespeichert. Der Energiehaushalt wird erhöht und bringt den Stoffwechsel auf Hochtouren, sodass schneller Kalorien verbrannt werden.

Der Verzehr von Kokosöl kann dir dabei helfen abzunehmen, weil es bewirkt, dass du verstärkt Kalorien verbrennst. Es wird als einziges kalorienarmes Fett der Welt bezeichnet, da es nicht nur die selbst gelieferten Kalorien verbrennt, sondern auch die Kalorien aus anderen Lebensmitteln.

Das Kokosöl treibt die Schilddrüsenfunktion an. Übergewicht entsteht oftmals durch eine träge Schilddrüse. Die Schilddrüse kontrolliert und steuert die Körpertemperatur und den Stoffwechsel. Durch den Verzehr von Kokosöl werden sich dein Stoffwechsel und deine Schilddrüsenfunktion verbessern, deine Körpertemperatur wird sich in den normalen Bereich erhöhen und somit wird es leichter denn je abzunehmen.

Die Forschung hat bestätigt, dass Kokosöl definitiv eins der gesündesten und nahrhaftesten Nahrungsmittel ist. Ich kann nur jedem empfehlen Kokosöl in seinen Alltag einzubinden, ob zum Kochen oder für Schönheitsanwendungen, Kokosöl kann wirklich so einiges.